Ciao sono Valentina Porcedda 

e ti aiuto a rimettere ordine nella vita, partendo da te.

" Non ti vendo sogni.

Ti insegno a costruirti una realtà dove il tuo corpo, la tua mente e il tuo lavoro iniziano finalmente a remare dalla stessa parte "

Sono una Life & Business Coach 

Ma non solo: sono una networker, sono un esperta di marketing digitale, sono una madre e sono sopratutto una donna che ha visto cosa succede quando il corpo va in crash, la testa si sabota e il lavoro sembra un incastro impossibile. 

 

Ho trasformato i miei errori, le mie scelte ( anche quelle sbagliate), le mie esperienze in un metodo pratico per aiutarti a :

  • Prenderti cura del tuo corpo e trovare il peso forma per sempre, senza finire schiava di schemi impossibili
  • Farti pagare per il tuo valore, anche se sembra un'utopia
  • Ritrovare energia, direzione ed un pò di leggerezza 
  • Crearti una rendita extra monetizzando il tuo benessere 

Se ti senti...

Bloccata, confusa, appesantita ( nel corpo, nella testa o nel conto in banca ) ...sei nel posto giusto! 

Non ti do soluzioni magiche: ti do un metodo, ti do un percorso, ti do me! 

Perchè sei qui?

Forse vuoi :

  • rimetterti in forma senza diventare schiava della dieta del momento 
  • Imparare a guadagnare online facendo qualcosa che ti rispecchia 
  • Trovare equilibrio nella testa, nella routine, nelle relazioni 
  • O semplicemente, sentirti meglio, ma non sai da dove incominciare 

Qui non devi scegliere, qui puoi unire tutte queste cose . 

Ti aiuto a costruire un sistema che funziona per te, che ti porta alla tua migliore forma fisica , ad avere un conto in banca più sostanzioso , prendendoti cura di te ed imparando ad ottimizzare il tuo tempo . 

Tre percorsi. Una sola direzione: la tua Evoluzione .

Life Coaching 

  • Blocchi emotivi, paure e insicurezze che ti tengono ferma

  • Senso di fallimento, autosabotaggi e mancanza di autostima

  • Relazioni tossiche, dipendenza affettiva, difficoltà a dire no

  • Perdita di peso consapevole e ricostruzione del rapporto con il corpo

  • Mancanza di motivazione, confusione e poca fiducia in te stessa

  • Riscoperta dell’identità e costruzione di abitudini sane e sostenibili

È un lavoro profondo, pratico e trasformativo. In sei settimane, torni al centro della tua vita.
Con supporto quotidiano, una guida reale e un piano d’azione cucito su di te.

Le storie che pesano 

  • Storie vere di donne che si sono rimesse al centro

  • Percorsi di dimagrimento che partono dalla mente, non dalla dieta

  • Blocchi emotivi, relazioni tossiche, identità dimenticate

  • Consapevolezze che fanno male ma liberano

  • Rinascite profonde, silenziose e coraggiose

  • Un invito ad ascoltarti e riconoscerti, senza filtri

Non si parla solo di peso: si parla di verità.
Perché il cambiamento più potente non si vede: si sente.

Business Coaching 

  • Per chi vuole davvero guadagnare online, senza improvvisare

  • Personal brand, contenuti, vendite e visione imprenditoriale

  • Network marketing etico e formazione strategica

  • Coaching mirato per monetizzare tempo, competenze e identità

  • Azione concreta, crescita reale, guida quotidiana

  • Niente scorciatoie, solo metodo e presenza costante

Se vuoi risultati veri, serve una guida vera.
E un percorso che non lascia spazio al “ci provo”.

Come ho iniziato 

Nel 2014 ero appena diventata mamma e desideravo un lavoro che mi permettesse di restare a casa e lavorare semplicemente con un computer. Non perché pensassi di "lavorare meno", ma perché avrei potuto lavorare comodamente da casa, con la libertà di fare una pausa o bere un caffè senza dover chiedere il permesso. Se mio figlio, ad esempio, avesse avuto una recita a scuola, avrei potuto esserci senza problemi, sapendo di poter recuperare il lavoro più tardi, magari mentre lui dormiva. Oggi mio figlio ha 10 anni, ed è un bambino felice che ha sempre potuto contare su una mamma presente, serena e soddisfatta.

In questi 10 anni di lavoro ho costruito reti, ho calcato palchi, ho fallito e sono caduta talvolta, poi...mi sono rialzata, ho imparato e ho gioito ancora!

Ho dedicato anni di studio approfondito, acquisendo solide competenze nel campo del digital marketing.

Inoltre, ho conseguito la qualifica di Life e Business Coach, con l'obiettivo di supportare in modo professionale ed efficace le mie clienti nel raggiungimento della forma fisica desiderata e di guidare il mio team verso una crescita significativa e il successo in questo settore.  

 

Non ti prometto miracoli.

Ti prometto presenza, esperienza, concretezza.

e.. un bel pò di ironia, perchè ci serve anche quella! 

IL MIO METODO 

Niente fuffa . Puro Coaching 

Mindset 

Il tuo cervello deve smettere di sabotarti 

Strategia 

Il tuo percorso deve avere un piano, non un caos 

Sostenibilità

Se non lo porti avanti con piacere, non funziona. 

Ogni mio percorso-che sia Life o Business si parte da questi 3 pilastri 

🧭 IL MIO MANIFESTO – ETICA, INTENZIONI E VALORI PERSONALI 

Qui non troverai promesse facili, guru col sorriso forzato o strategie svuotate di senso.
Il mio lavoro è profondo, pratico e umano.
Ogni percorso che offro nasce da un’intenzione chiara: aiutarti a costruire la tua evoluzione, non a copiarne una altrui.

Credo nel potere della verità, anche quando brucia.
Credo nel coaching come atto d’amore e responsabilità.
Credo che il cambiamento accada quando agiamo con coerenza, non quando ci raccontiamo che “un giorno” arriverà.

Per questo scelgo di lavorare con poche persone.
Per questo ti affianco ogni giorno, con presenza vera.
Per questo ogni sessione è pensata per farti diventare più libera, più centrata, più forte.

Questo non è solo un servizio.
È una scelta di metodo, di valore e di vita.
E se sei pronta a sceglierla anche tu, allora possiamo iniziare.